4 НЕДЕЛЬНЫЙ ГИРЕВОЙ КУРС

Автор: Виктор Блуд

Продажник: https://blud.info/blud

Размер: 2 ГБ

Цена на продажнике: 2 499 руб.

Вы можете купить всего за 1$

Краткое описание:

Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела.   Сейчас осень. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика. На тот момент мне было 19 и я уже имел бэкграунд в виде воркаута и прочих спортивных направлений, таких как каратэ, лёгкая атлетика, паркур и прочая офп.   Исходя из этого, данный курс будет пропитан аскетизмом, праведным уединением и покажет азы знакомства с гирей. Я покажу вам, с чего я начинал, как прогрессировал; какие ошибки не стоит делать, чтобы прогресс был эффективнее и безопаснее.   Этот гиревой курс подойдёт всем, кто желает окунуться во вселенную гирь вне зависимости от пола и почувствовать на себе все разнообразие этого простого снаряда.