http://obzor-kursovzarabotka.ru/wp-admin/admin.php?page=vpt_option#_menu_9
Автор: Сони Некс
Продажник: http://sonyaneks.com/run
Размер: 8 МБ
Цена на продажнике: 890 руб.
Вы можете купить всего за 1$
Краткое описание:
О чём ты узнаешь в моём гайде:
Как бегать в свое удовольствие и получать максимальную пользу от бега!
Почему бег это здорово и модно!
Что нужно знать новичку, чтобы развиваться в беге и не бросить после первых двух пробежек.
Как правильно и безопасно начать бегать, чтобы не травмировать себя.
Все необходимые рекомендации по технике бега, разминке перед пробежкой, беговой экипировке и питанию.
Как правильно ставить цели в беге и достигать их!
